Hacer la vida mejor.

Juntos podemos cambiar tu vida a nivel personal, profesional y empresarial.

Conferencias, Cursos y Coaching.

¡Vamos a resolver problemas juntos!

En conferencias, cursos y sesiones de coaching comparto información de valor y herramientas que te ayudarán a encontrar soluciones simples a los problemas más complejos.

Si hay algo que quieres cambiar en ti o en tu empresa, pero no sabes por donde empezar, cuéntame el problema y yo te mostraré diferentes soluciones.

Quiero saber más! »

Yoga en la Oficina

El estrés de la jornada laboral puede afectar nuestras vidas.

El Office Yoga es la mejor solución.

Esta valiosa herramienta para profesionales y empresas representa una oportunidad para encontrar el balance físico, mental y emocional sin abandonar tu escritorio.

Aprende cómo:

  1. Prevenir lesiones laborales.
  2. Liberarte de tensiones. 
  3. Controlar tus emociones.
  4. Convertirte en la profesional más productiva. 
  5. Recargarte de energía. 

Lleva el Om a donde vayas. 

Me interesa »

Mobility: Entrenamiento, Yoga & Estiramiento.

La libertad es vital para el ser humano, por eso todo plan de entrenamiento debe ser diseñado con unsolo objetivo: Hacerte sentir libre, hacerte sentir bien.

Mobility es un sistema de entrenamiento que combina el acondicionamiento físico, el yoga y elstretching para darte el equilibrio que tu cuerpo merece.

Es una sesión en la que orgánica y progresivamente podrás:

  1. Quemar calorías.
  2. Tonificar tu cuerpo.
  3. Aumentar al máximo tu fuerza, resistencia y flexibilidad.

Así tendrás la figura que sueñas, te rehabilitarás de lesiones y tendrás la energía que necesitas disfrutar al máximo tu vida.

Vamos a entrenar!»
Image

Eventos y Campañas

¡Tu marca y yo nos parecemos!

Me encanta sumarme a proyectos con los que me siento identificada.

Compartir experiencias, conectarme con miles de personas y darle un toque profesional pero divertido a la conducción e imagen de tus eventos y campañas.

Actualmente soy embajadora de marca de Under Armour en Panamá y hetenido la oportunidad de trabajar en campañas de reconocidas marcas como Keds y Sportline. 

Conduzco el segmento "En Movimiento" del programa "El Aji de tu Vida" en NexTV y siempre estoy buscando nuevas oportunidades para agregar valor. 

Sumemos esfuerzos por lo que nos apasiona y cambiemos el mundo.

Trabajemos juntos»